Yogapraktijk Jacintha van Kouwen

Hatha-Yoga bestaat voor mij uit yoga (eenheid; van lichaam, geest en bewustzijn) gestart vanuit lichaamsbewustzijn.
In 1996 volgde ik de docentenopleiding bij het "International Sivananda Yoga Vedanta Centres" in Trivandrum, Zuid India.

Iedere yogadocent geeft op haar/zijn manier les. Mijn inbreng / achtergrond bestaat uit de HBO opleiding fysiotherapie, een medisch fitnessopleiding, veel alternatieve therapieën en veel modules/ praktische kennis van meditatie, ontspanningstechnieken en ademhaling.

Tijdens mijn yoga-opleiding in India heb ik de les over de 'wervelkolom in praktijk' tijdelijk overgenomen van de Swami’s, om de 150 studenten uit te leggen en te adviseren over rug / nekklachten die veel voorkomen tijdens de lessen.
Er bleken tijdens de intensieve opleiding veel klachten te ontstaan m.n. onder de westerse studenten!

Als u graag gezond bezig bent of wilt zijn met uw lichaam en iets wilt doen voor uw geest, dan biedt de natuur fantastische mogelijkheden.
Heerlijk buiten zijn, op eigen kunnen, in de natuur in je eigen omgeving, een goede persoonlijke (medische) begeleiding en een gezellige groep; dat zijn de ingredienten voor Nordic Walking bij Jacintha.

Spierbalanstraining (balans tussen spanning / ontspanning, houding en evenwicht) begon uit persoonlijke overwegingen .
Door het vele rekken en strekken in de yogalessen en lenigheidlessen die ik gaf, bleek ik zelf uit balans te raken; het gevolg daarvan waren vage klachten op het gebied van spieren en gewrichten.

Fysiotherapie.

Direkt toegankelijk, zonder verwijzing van de huisarts of specialist (wel afhankelijk van Zorgverzekering en Diagnose!).
De behandelingen zijn ZONDER apparaten zoals interferentie, ultrageluid of hoogfrequent.
Na een gedegen onderzoek, met eventueel overleg met uw huisarts, wordt het therapieplan met u besproken.
Van u wordt een actieve inzet verwacht, om GEZAMENLIJK uit de cirkel van klachten te komen.
Aan het begin van elke behandeling wordt opnieuw geëvalueerd en evt. het therapieplan aangepast.
In 3 tot 5 behandelingen wordt de basis voor het herstel gelegd.
Zoniet, dan volgt overleg met de behandelend arts of een collega met eventuele doorverwijzing naar een collega met specialisatie of andere discipline.
Ik ben vooral gespecialiseerd in chronische klachten, zoals lage rugklachten, hernia, nek- en schouderklachten, hoofdpijn, pijn in armen en benen, RSI, Fibromyalgie, status na total knee of total hip operaties en CVA